Sokan tapasztalják a nyaki gerinc osteochondrosisát. Ez a betegség fokozatosan és észrevétlenül halad és fejlődik, de egy nem teljesen csodálatos pillanatban az általános közérzet romlásaként és fejfájásként nyilvánul meg. Lehetséges-e a méhnyak osteochondrosisának otthoni gyógyítása népi gyógymódokkal, és melyik szakemberhez kell fordulnia segítségért?
Hogyan jelenik meg és nyilvánul meg az osteochondrosis?
Az emberi nyaki gerinc hét csigolyából áll. Ezeket csigolyaközi korongoknak nevezett porckorongok kötik össze, a nucleus pulposus a központban található. A gerinc irracionális terhelése, állandó kényelmetlen testhelyzet, rossz keringés, gyakori izomgörcsök végül degeneratív elváltozásokhoz vezetnek a nyaki gerinc csigolyaközi porcában. E változások eredményeként repedések jelennek meg a porckorong porckorongjában, amelybe a nucleus pulposus a gerinc terhelése alatt elmozdul. Ez az elmozdulás a közeli struktúrák összenyomódását - a gerincvelő anyagát és a gerincvelői idegek gyökereit -, és ennek következtében fájdalmat okoz.
Bárki, aki odafigyel az egészségére, észlelheti az osteochondrosis kialakulásának első jeleit. Leggyakrabban a nyaki gerinc osteochondrosisa fájdalmat okoz a vállövben, a fej hátsó részén és a nyakban. Ezenkívül az osteochondrosis megzavarja az agyi keringést, fejfájást, szédülést és akár eszméletvesztést is okoz.
Leggyakrabban ez a betegség olyan embereknél fordul elő, akik ülő életmódot folytatnak vagy ülő munkát végeznek, ahol a fej és a nyak helyzete a munkanap során monoton mozgástartományra korlátozódik. Ha egy személy nem kap időben szakképzett kezelést, és megpróbálja önállóan leküzdeni a betegséget otthon, a helyzet romlik - a csigolyák közötti távolság szűkül, csontnövekedés következik be, ami a munkaképesség tartós részleges vagy teljes elvesztéséhez vezet.
Ha a fenti tünetek megjelennek, orvoshoz kell fordulni. A vertebrológus a gerinc különböző patológiáit kezeli; ilyen profilú szakembert azonban csak a nagy orvosi központokban találhat. Egy rendszeres klinikán az osteochondrosisban szenvedő betegeket neurológus, távollétében terapeuta kezeli. Csak egy orvos vizsgálat után írhat elő kezelést (gyógyszeres, népi, kombinált), módosíthatja vagy törölheti.
A nyaki osteochondrosis szakaszai és diagnózisa
Az osteochondrosis klinikai lefolyását három fő fejlődési szakasz jellemzi, amelyek a tünetekben és a rendellenességek mértékében különböznek egymástól:
- 1. szakasz – már repedések vannak a csigolyaközi porckoronggyűrűben; terhelés alatt a mag oldalra tolódhat. Ebben a szakaszban olyan tünetek jelentkeznek, mint a nyaki izomzat éles fájdalmai és görcsei, a nyelv zsibbadása, a pupillák kitágulása, a Wright-szindróma előfordulása (a kezek bizsergése és zsibbadása, amikor a fej mögött mozgatják), Naffziger-szindróma (a plexus brachialis izomzat alsó gyökereinek becsípődése és az artéria kulcscsont alatti), a nyaki artéria elülső fájdalma;
- 2. szakasz – a csigolyák közötti távolság csökken, a rostos gyűrű kiszárad, és ennek következtében a kapszula szakadása miatt gyulladás lép fel. Ezenkívül a csigolyatestek széleit osteophyták - specifikus csontnövekedés - benőtték. Az első szakasz tüneteihez hozzáadódik az úgynevezett „hulló fej” szindróma, amely arra kényszeríti a pácienst, hogy a fejét a kezével támassza a fájdalom csökkentése érdekében;
- 3. szakasz – ebben a szakaszban a porc teljes szakadása és a nucleus pulposus prolapsusa és csigolyaközi sérv kialakulása figyelhető meg. Ebben a szakaszban olyan tünetek figyelhetők meg, mint az időszakos nyaki fájdalom, fejfájás és szédülés, eszméletvesztés figyelhető meg a fej éles elfordításával, és a végtagok időszakosan „leállnak hallgatni”.
A diagnózis felállításához segítséget kell kérnie egy neurológustól, aki előzetes vizsgálat után alapos vizsgálatot ír elő. Tartalmaznia kell a radiográfiát, a nyaki és a mellkasi gerinc MRI-jét, az angiográfiát és az érrendszeri ultrahangot. Az „osteochondrosis” diagnózisa csak röntgenfelvételek és MRI adatok alapján történik, a csigolyák és a lemezek szerkezetének változása esetén.
Hogyan történik a kezelés?
Hogyan lehet gyógyítani a nyaki gerinc osteochondrosisát? Sajnos jelenleg nincs olyan kezelés, amely teljesen megszabadulhatna ettől a betegségtől. Ha a beteg állapota kielégítő, és nem szorul kórházi kezelésre, azaz otthon is részesülhet, az orvos ambuláns kezelést ír elő, melynek során a beteg a megbeszélt napokon felkeresi az orvost és intézkedik. Súlyos esetekben a kórházi kezelésről lehet dönteni.
A nyaki gerinc osteochondrosisának orvos által felírt gyógyszeres kezelése általában a következő csoportok szájon át szedett gyógyszereit tartalmazza:
- fájdalomcsillapítók. Hosszú ideig 1-2 hétig, naponta 3 alkalommal étkezés után;
- népi nyugtatók - anyafű, valerian, orbáncfű. Enyhe nyugtatók, és megakadályozzák az idegrendszer kimerülését a hosszan tartó fájdalom miatt. 1-3 hétig fogadják el;
- diuretikumok. Segítenek csökkenteni a duzzanatot a gyulladás területén;
- B-vitaminok - normalizálják az izomvezetést, javítják az anyagcsere folyamatokat az idegszövetben;
- izomrelaxánsok – segítik a görcsös izmok ellazulását.
- chondroprotectors - olyan gyógyszerek, amelyek javítják a porcszövet szerkezetét és az intervertebrális lemezek teljesítményét.
Emellett helyileg alkalmaznak zseléket, kenőcsöket, krémeket és különféle gyógy- vagy népi dörzsölőket, amelyek fájdalomcsillapító, melegítő és figyelemelterelő hatásúak.
Egyéb kezelések
A betegek állapotának enyhítésére szolgáló gyógyszerek és népi gyógymódok mellett a helyzetkezelést is előírják. A kifejezett fájdalommal járó osteochondrosis súlyosbodásának szakaszában szigorú ágynyugalom van előírva, amelyben a test fiziológiás helyzete lehetővé teszi a terhelés eltávolítását a gerincről és a fájdalom csökkentéséről. A pozicionálásos kezelést 1-3 napig írják elő. Ezenkívül az osteochondrosis akut szakaszában az orvosok és a fizikoterápiás szakemberek speciális légzőgyakorlatok és otthoni gyakorlatok elvégzését javasolják, amelyek enyhítik az izomgörcsöket.
A nyaki osteochondrosis szubakut stádiumában önállóan hajthatja végre a fejét és a sima hajlításokat otthon. Ha izomgörcs lép fel, a masszázs nagyon hatékony módja a fájdalom enyhítésének. Megcsinálhatja saját maga, vagy bízhat szakember kezében. A betegség megelőzése érdekében érdemes évente kétszer masszázson részt venni. Tehát a nyaki gerinc osteochondrosisának kezelésére a következő eszközöket és módszereket alkalmazzák:
- torna;
- masszázs;
- hirudoterápia (gyógyszeres piócákkal való kezelés);
- speciális nyakmerevítő viselése;
- függőleges nyaki vontatás speciális eszközzel.
A betegség kezelésében fontos szerepet játszik az étrend és az egészséges életmód fenntartása. Az étrendből ki kell zárni azokat az italokat és élelmiszereket, amelyek hozzájárulnak a személy izgatottságához és a gerincizmok görcséhez. A tiltott italok és ételek közé tartozik: tea és kávé, alkohol és csípős fűszerek, pácok és füstölt ételek. A friss zöldségek és gyümölcsök, a magvak és hüvelyesek, a diófélék és a főtt tojás, a tejtermékek és az erjesztett tejtermékek, valamint az alacsony zsírtartalmú halak, marha- és baromfihús jótékony hatással lesz a porcokra és az ízületi szövetekre.